Home » Posts tagged with » inima

Aritmia cardiacă

Aritmia cardiacă

Aritmia cardiacă: înseamă modificările ale ritmului inimii, schimbarea frecvenţei inimii. Acestea sunt deseori inofensive, majoritatea persoanelor au din când în când bătăi neregulate ale inimii. Tahicardia este ritmul crescut al inimii, peste 100 de bătăi pe minut, însoţită de simptome ca angina pectorală (durere în piept), palpitaţii, şi cefalee (dureri de cap). Bradicardia are loc […]

Strugurii – beneficii multiple

Strugurii – beneficii multiple

Datorita continutului de flavonoizi (chercetina si resveratrol), strugurii au capacitatea de a ne proteja inima. Un pahar cu suc de struguri consumat in fiecare zi pe o perioada de 4 saptamani are efecte cardioprotectoare. Resveratrolul, un antioxidant care se gaseste in struguri are rolul de a ameliora cu 30% circulatia sanguina la nivelul creierului. Se reduce […]

Semintele de in 

Semintele de in 

Semintele de in contin un bogat pachet de nutrienti. Au fost cultivate inca din cele mai vechi timpuri in Babylon si sunt din ce in ce mai populare. Cea mai simpla maniera de a le consuma este sa le adaugi la salate sau sa le combini cu iaurt ori cereale. Semintele de in sunt mult mai bogate in […]

Un pahar de vin dupa masa-o minune pentru sanatate

Un pahar de vin dupa masa-o minune pentru sanatate

Una dintre cele mai vechi si iubite bauturi alcoolice din lume, este cu singuranta vinul. Consumul exagerat de alcool aduce dupa sine foarte multe probleme de sanatate, recent anumite cercetari demonstreaza ca un pahar de vin rosu dupa masa are anumite beneficii. Iata care sunt!   Pietre la rinichi-  persoanele care beau vin rosu au mai […]

Dansul, un beneficiu extraordinar pentru sanatate

Dansul, un beneficiu extraordinar pentru  sanatate

Dansul, un beneficiu extraordinar pentru sanatate Dansul combina in cel mai placut mod miscarea cu muzica si comunicarea, aducand buna dispoziţie si sanatate. In zilele noastre, dansul este una dintre cele mai bune metode de descarcare emoţionala, de eliminare a stresului si de slabire. Dansul combate depresia Dansul este, de asemenea, un mijloc de relaxare […]