Home » Posts tagged with » Sanatate (Page 3)

Relaxarea intr-o ceasca de ceaia a pasiunii

Relaxarea intr-o ceasca de ceaia a pasiunii

Passiflora este o plantă agăţătoare care a fost adusă din America de către colonişti la curtea regelui Spaniei acum 400 de ani, după care s-a răspândit în toată Europa. În zilele noastre nu mai este doar o plantă decorativă la curţile domneşti, ea este un remediu naturist pentru stările de insomnie, anxietate, stres, gastrită etc. […]

Leguma care previne diabetul si depunerea de kilograme

Leguma care previne diabetul si depunerea de kilograme

  Bamele fac parte din aceeaşi specie cu bumbacul, hibiscusul sau cafeaua. Aceste sunt o sursă importantă de vitamine şi minerale care pot vitaliza organismului. Aceste legume sunt cultivate în mod particular în Câmpia de Veste. Compoziţie Bama este bogată în vitaminele A, complexul de vitamine B şi în minerale le Fier, Zinc, Magneziu, Potasiu. […]

Desenul – terapie si pasiune

Desenul – terapie si pasiune

Am aflat de curând despre terapia prin artă, în mod particular cea prin desen, iar pentru a înţelege mai bine acest tip de terapie am luat legătura cu un artist în caricaturi, care mi-a răspuns la câteva întrebări care mi-au stârnit curiozitatea. Dragoş Timofte sau după cum îi spun prietenii Timi este student în ultimul […]

Este un antiseptic natural pentru E. coli

Este un antiseptic natural pentru  E. coli

Ceapă indiferent că este albă sau roşie este unul dintre cele mai populare legume din toată lumea. Aceasta fiind cea mai utilizată în prepararea mâncărurilor de orice fel. Făcând o comparaţie cu ceapă albă cu cea roşie, aceasta din urmă este nu este aşa de iute ca cealaltă şi implicit mai sănătoasă deoarece numărul antioxidanţilor […]

Reteta simpla pentru durere si nas infundat

Reteta simpla pentru durere si nas infundat

Brânză de vaci proaspătă şi hreanul au efect curativ şi antiinflamator asupra organismului uman, aceasta combinaţie este benefică în răceli, atunci când sunt în incapacitatea de a respira. După cum am zis are şi efecte anti inflamatorii şi antibacteriene asta înseamnă că în cazul unie durerii de spate cataplasma ne poate ajuta să ameliorăm durerea. […]

Noul exercitiu ce te ajuta sa iti cresti rezistenta si flexibilitatea

Noul exercitiu ce te ajuta sa iti cresti rezistenta si flexibilitatea

Exerciţiul plank este un nou şi eficient exerciţiu pentru zona mediană a corpului. Este un exerciţiu care implică contracţia a muşchilor într-un exerciţiu staţionar. De obicei acest exerciţiu se foloseşte în refacerea corpului după accidentare şi poate ajuta la creşterea rezistenţei şi întărirea abdomenului. Rezistentă şi flexibilitate Plank ajuta la întărirea muşchilor corpului: abdomen, picioare, […]

Pentru doamna Rudeanu, lupta continua si are multe valente

Pentru doamna Rudeanu, lupta continua si are multe valente

Doamna Rudeanu s-a remarcat că fiind managerul ce s-a luptat din greu pentru redeschiderea spitalului de la Buftea. Deşi nu i-a fost uşor, a reuşit ce şi-a propus. Acum are alte obiective. Am realizat un scurt interviu cu domnia sa. Cum merg lucrurile în Sănătate? Că în România. Când crezi că au intrat pe un […]

Alimentul care intarzie imbatranirea si impulsioneaza ficatul si bila lenesa

Alimentul care intarzie imbatranirea si impulsioneaza ficatul si bila lenesa

Arahida este o erbacee anuală din America de Sud. Este considerată ca fiind o plantă leguminoasă si parţine familiei papilionaceelor. Înălţimea acestei plante nu trece de 35 cm. Florile au culoarea galbenă. Fructele, deși se formează în partea aeriană a plantei, se coc în pământ. Substanţe nutritive: grăsimi (aproape 50% din conţinutul alunei), protide ( până la 30%), numeroase săruri minerale, vitaminele […]

Doug Larson

Doug Larson

”Speranţa de viaţă ar creşte dacă legumele ar mirosi ca şi baconul”

Legumele nu trebuiesc consumate intotdeauna crude

Legumele nu trebuiesc consumate intotdeauna crude

Ceea ce este interesant la legumele şi fructele proaspete este că acestea nu trebuie să fie consumate întotdeauna crude, un exemplu este cel al morcovilor, roşiilor, spanacul şi ciupercile care, dacă sunt gătite, după cum spun specialiştii în domeniu acestea sunt mai nutritive. Potrivit nutriţioniştilor, nutrienţii din plante sunt de multe ori absorbiţi cu dificultate […]